Nachdem man ja immer für alles Mögliche Geld und vor allen Dingen auch Zeit opfert, habe ich mich nun entschieden auch etwas für meine Gesundheit zu tun.

Während der Weiterbildung hatte ich oft Probleme mit dem Rücken und dem Nacken. Natürlich war das viel Stress und durch das viele lernen habe ich zuhause natürlich auch noch viel mehr gesessen, als sowieso schon.
Dennoch sitze ich in der Firma ja den ganzen Tag und da fehlt dann eben doch ein Ausgleich.

Ich habe mich nun in einem speziellen Fitnessstudio angemeldet, wo man gezielten Muskelaufbau betreibt, damit man eben nicht mehr ständig Rückenschmerzen hat. Ich denke mein Körper wird es mir danken. Das schöne an dieser speziellen Form des Fitness ist es, dass zweimal 45 Minuten Training in der Woche ausreichen und man das so ganz gut zeitlich hinbekommen kann.

Mal sehen, morgen habe ich das erste Training. Erst drei Einführungstrainings, wo mir alles gezeigt wird und ich einen speziellen Plan bekomme und danach kann ich kommen und gehen wie ich will. Ich bin gespannt, ich denke ich werde realtiv schnell merken, dass ich mich besser fühle. Für ständige Rückenprobleme bin ich ja eigentlich auch ein bisschen jung. ;-)